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    食療抗感冒需分病因 "風(fēng)熱""風(fēng)寒"食材不同
2009年02月06日 18:09 來(lái)源:北京晚報(bào) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小

  記者從北京中醫(yī)院了解到,中醫(yī)將感冒分為“風(fēng)寒感冒”和“風(fēng)熱感冒”。風(fēng)熱感冒癥狀為喉痛、發(fā)燒、沒(méi)胃口、流鼻涕(濃稠、黃綠色)、有濃痰。風(fēng)寒感冒癥狀為畏寒怕風(fēng)、疲倦、流清鼻水、沒(méi)有食欲。

  風(fēng)寒感冒食療方

  生姜紅糖茶:生姜1片,紅糖適量,開(kāi)水沖泡,代茶飲之。

  蔥白粥:糯米30克,生姜2片,搗爛,入連須蔥1段,加米醋1毫升,趁熱飲。

  紫蘇粥:白米25克,常法煮粥,粥熟放蘇葉5克。

  風(fēng)熱感冒食療方

  菊花茶:菊花5克,開(kāi)水沖泡,代茶飲。

  桑菊豆豉飲:菊花5克,桑葉5克,豆豉3克,煎水飲。

  薄荷蘆根飲:蘆根30厘米、薄荷25克,煎水飲用。

  白菜綠豆飲:白菜頭1個(gè),洗凈切片,綠豆芽15克,煎水飲用。(賈曉宏)

【編輯:朱博
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直隸巴人的原貼:
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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